Magnesiumbisglycinat – warum Sie es brauchen

Diese Form des Magnesiums ist eine der am besten absorbierten und ist magenschonend.
Es unterstützt die richtige Funktion der Muskeln und des Nervensystems, verringert die Müdigkeit und hilft dem Körper, sich schneller zu regenerieren.
Wenn Sie unter Muskelkrämpfen, schlechter Schlafqualität leiden oder oft erschöpft sind, kann Magnesium Ihnen sehr helfen.

Zinkbisglycinat – ein kleines Mineral mit großer Wirkung

Zink spielt eine wichtige Rolle für die Immunität, den Hormonhaushalt und die Regeneration von Gewebe.
Es unterstützt einen gesunden Testosteronspiegel, den Sie sowohl beim Sport als auch im Alltag zu schätzen wissen werden.
Außerdem trägt es zur Erhaltung gesunder Haut, Haare und Nägel bei.

Vitamin B6 – der Schlüssel zu einer besseren Mineralstoffverwertung

B6 ist wichtig für den richtigen Stoffwechsel von Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten.
Es ist an der Produktion von Neurotransmittern wie Serotonin und Dopamin beteiligt, die Stimmung und Konzentration beeinflussen.
Gleichzeitig verbessert es die Aufnahme von Magnesium und Zink, wodurch deren Wirkung verstärkt wird.

Warum sie zusammen noch besser funktionieren

Magnesium, Zink und B6 ergänzen sich gegenseitig – B6 hilft den Mineralien, schneller in die Zellen zu gelangen, Magnesium sorgt für Muskeln und Nerven, Zink für Hormone und Immunität.
Das Ergebnis ist eine bessere Erholung, eine bessere Schlafqualität und mehr Energie am Tag.

Die Tagesdosis (3 Kapseln) enthält:

Magnesium (Bisglycinat) – 375 mg elementares Magnesium

Zink (Bisglycinat) – 30 mg elementares Zink

Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid) – 10,05 mg

Wie und wann Sie einnehmen

Nehmen Sie am besten 3 Kapseln am Abend vor dem Schlafengehen ein, wenn sich der Körper am besten regeneriert.
Trinken Sie viel Wasser und vermeiden Sie Milchprodukte oder kalziumreiche Nahrungsmittel, damit das Zink und Magnesium besser aufgenommen werden können.
Für eine maximale Wirkung nehmen Sie es regelmäßig jeden Tag ein.